Ateneu – Ioga en Família / Divendres 17:30h

Ioga significa Unió. Per tant, el que aconseguim amb aquesta activitat en família és enfortir el vincle, alhora que ens divertim, concentrem, observem i escoltem el cos propi i l’entorn, ens relaxem, respirem… i evolucionem en conciència.

També reforçarem aspectes com:

  • Confiança (propi i mútua)
  • -Autoestima
  • Complicitat
  • Respecte (no judici)
  • Flexibilitat i fortalesa (física i emocional)
  • Comunicació
  • Gestió emocional
  • Creativitat
  • Connexió
  • Presència… i molts altres aspectes i valors que ens sorprenen en cada sessió, perquè formen part del misteri del fet de fluir.

 

 

 

 

Serà un plaer cocrear aquest temps i espai, des del joc, l’amor i la profunditat del món subtil.

“Recuérdale a tu hija que lo mejor que puede hacer con su cuerpo es usarlo para mover su hermosa alma”.

María Montessori

Activitats

Subscriu-te a la Newsletter

Vols estar al dia de totes les activitats que fem?